« La présence attentive porte en elle le respect et la bienveillance. Elle est une attention spacieuse et sacrée. Quand nous écoutons ainsi, une alchimie se produit, qui transforme les luttes et les difficultés en quelque chose de plus vaste. Nous devenons conscients de tout – de nos joies et chagrins, des relations entre nous-mêmes et les autres – avec un esprit calme et un cœur ouvert »                                                                                                                                                   – Jack Kornfield